Boulettes au sésame / Les viandes
Pour la bento de vendredi, j'ai fait cette recette qui traîne un peu partout sur internet mais dont l'origine exacte semble être Ô délice. J'avais pas de mie de pain alors je n'en ai pas mis. Mais j'ai pas l'impression que ça manquait.
Ingrédient pour 2 :
- 2 steak haché
- 1 œuf
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- graine de sésame
Battre l'oeuf et mélanger avec la viande et la sauce soja.
Former des boulettes et rouler les dans le sésame.
Enfourner 10 minutes dans un four préchauffer à 180°C. Servir avec un peu de sauce soja.
| dimanche 12 octobre 2008 (16:00) | Arkela | aucun commentaire | aucun trackback|